戶外活動

請報名人員在周五下午看帖子，看活動是否有變化



寺尚--大寨頂--圣蓮山，去程公交，回城小面加公交，公交刷卡自付，小面現(xiàn)場砍價AA付款，圣蓮山景區(qū)門口包小面到河北鎮(zhèn)大概在120一個車。河北鎮(zhèn)833路末班8:30可以到蘇莊地鐵，此活動不設(shè)收隊，謹慎報名，圣蓮山逃票，如果失敗，現(xiàn)場砍價（門票60大洋，有優(yōu)惠證件的帶上）

1、逃票不是目的，爬山爬著舒服才是正道，活動沒有100%的逃票機率。如遇進山費及門票費，大家集體砍價現(xiàn)場AA



2、報名時別說你裝備齊，或是走過2.0的強線，我要的是有團隊精神的人，即使你人很弱，我也愿意陪你走完全程，全程不支持任何理由下撤


3、出來玩開心和諧最重要，互相幫助、照顧、理解，沒有手臺的跟著有手臺的，體力好的拉一把體力弱的

行程安排：

         一：6:50蘋果園地鐵948公交車站（7點首班車，必須上，遲到了就不要給我打電話了，自行安排別的活動）

         二：12:00找地方吃午飯

         三：16:30出景區(qū)門口包小面到河北鎮(zhèn)

以上時間均為參考時間，實際情況按照隊員體力決定

1、身份證、零錢必備；

2、手機、手臺、手電頭燈帶上；

3、沖鋒衣、帽子、手套、登山杖、護膝、看自己情況準備；

4、登山鞋、運動鞋、（禁止穿高跟鞋、皮鞋）；

5、水若干，起碼3升（根據(jù)自身需求攜帶）

6、自備午餐、水果、高熱量的食品（咸菜，寶礦力，巧克力、、、、）

7、帶一垃圾袋，愛護環(huán)境，自己的垃圾自己必須帶走！

1。活動報名要有一定的戶外經(jīng)歷、心理、思想、能力、裝備的充分準備。暈高請謹慎報名，活動中必須是具有完全民事行為能力人。一律謝絕未成年人、及有身體健康問題或有突發(fā)病史者報名。

2.活動中應知戶外運動必然有一定危險性不可預知性，必須自行承擔此次活動全部的安全責任。

3.您明確知道參與戶外運動能相對增強心肺功能鍛煉，并隨個體差異不同會必然造成身體之物理及其他損傷。

4.活動發(fā)起人和活動參與人不對任何由此次戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負責。

5.活動中發(fā)生人身損害后果，賠償責任領(lǐng)隊不承擔，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明依法解決。