戶外活動

【活動簡介】

東海島旅游度假區(qū)位于全國第五大島――湛江東海島東部，是“湛江新八景”之一。這里面向南太平洋，可觀日出。一條28公里長的海灘，可與意大利的“黃金海灘”媲美。東海島的“人龍舞”有“東方一絕”之稱，令中外游人贊嘆不已。區(qū)內惟一的山嶺――龍水嶺，為東海島的最高峰，是湛江市56座火山錐形之一，形似一條龍頭高昂騰天的巨龍。與度假區(qū)隔海相望的硇洲島，是火山爆發(fā)形成的海島，島上的百年古燈塔是世界上兩座水晶棱鏡燈塔之一?！|海島旅游度假區(qū)的海灘海水潔凈，海沙粗細適中無泥，其松軟度可與北戴河、芭提雅媲美。獨具南國海濱風情和特色的椰林清吧園，是度假區(qū)的又一景觀。游人在這里乘涼、觀海、品嘗多種美味小食，會令人頓覺心曠神怡，困意全無?！≡谖禐閴延^的海灘上，你不但可以享受到輕型航空飛機、海上摩托艇、空中拉傘、沙灘跑車等各式各樣的游樂項目的樂趣，還可以與當地漁民一道齊齊拉大網，品嘗海鮮，或到海中沖浪，盡情盡興，令你回味無窮。 

線路特色……

1、觀看堪稱東方一絕的東海人龍舞；東海人龍舞被民眾發(fā)揚成“慶盛世、迎豐年、娛佳節(jié)、樂民眾”獨特的民間娛樂表演，2006年被列入第一批國家級非物質文化遺產名錄；

【活動主題】尋找夏天的味道--去東海島看海露營——起航啦

【活動時間】2015年6月13日 
【活動線路】東海島

【集合時間】2015年6月13日7：45集合，8:00出發(fā) 
【集合地點】楊箕地鐵E1出口

【集合標志】認準“拾夢人”旗幟，找領隊簽到 

【資 詢 人】偉少 18825155525 QQ:491656251 
【線路等級】★★★（休閑活動，徒步6小時的天堂頂是五星） 
【人數上限】50人-(30人成行） 
【活動費用】350

注：30-40人費用350元；41-50人活動費用330元；

【行程安排】

Day1周六)   廣州-東海島

※   07：45楊箕地鐵E1出口集合；

※  08：00出發(fā)前往粵西港城湛江；遲到不候

※  13：00中餐享用湛江風味午餐（AA聚餐亦可自行解決）；

※  14：00餐后前往中國第五大島——東海島，東海島面向南太平洋，海灘長達28公里，可與澳大利亞“黃金海岸”媲美；

※  15：30之前到達東海島露營地，扎好帳篷；

※  16：00 自由在海灘玩耍、戲水、比基尼PK大賽,想干什么就干什么。

※  18：00 晚餐（可采購食品開爐，或自行解決）

※  20：00天黑以后可放煙花，篝火，喝酒，殺人，吹牛，看星星，談談人生，談談理想………

※  22：00結束一天行程，早點睡覺養(yǎng)好精神；

Day2周日)   東海島-廣州

※  05：30  起床，準備好眼球，準備收獲湛江八景之一東海島的“東海旭日”；

※  07：00  早餐（早餐自備，可去集市吃早餐）

※  08：00 玩游戲（奔跑吧，陽光與海灘?。?/span>

1.心形誰最快，設計出一個貝殼心形，隊友們都坐進去大合照

2.沙灘坑隊友，以奇葩姿勢把隊友埋進沙里

3.男女海浪喂食，在浪中用嘴巴喂對方吃面包吧

4.熱血躲避球

5.老鷹捉小雞撕名牌；

※  12：00 集合前往附近解決午餐（AA聚餐亦可自行解決）；

※  14：00 午餐后乘車回廣州，結束本次行程；大概19點到廣州

【活動費用（不含自付費）】：30人成行，不足30人活動取消。

40-53人330元/人；40人以下350元/人；

【注意事項】

1.在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮后就將退潮，請盡量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回游時體力消耗過大發(fā)生意外； 
2.不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外。因此，在下水之前一定要在當地搞好調查研究，做到心中有數，盡可能地遠離水草、暗礁、旋流和淤泥。

3.游泳前勿喝酒，酒后游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發(fā)生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發(fā)生機會。 
4.上岸后要防止暴曬，注意保護皮膚，為了避免猛烈的太陽照射，最好涂上防曬霜。海浴前需在岸上作好準備，然后在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷。
5.飯前飯后別馬上游泳，空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。

【溫馨提示】

1、請妥善保管自身貴重物品及財物，以免發(fā)生丟失！
2、海邊戲水，請勿超越安全警戒線，切勿獨自下水。夜間或自由活動時間自行外出，請告知領隊或團友！
3、藥品：出門旅游可能會水土不服或腹瀉，所以一定要帶止瀉藥和治療過敏的藥物。
4、海邊吃海鮮應選擇新鮮的海鮮，吃海鮮不宜飲啤酒、不宜與某些水果同吃，多吃大蒜，可以少飲白酒，且吃海鮮后不要馬上去游泳。如果旅游者自行食用或購買海鮮發(fā)生問題（非旅行社安排的用餐），我社不承擔任何責任。

5、游泳屬個人行為，領隊不組織大家游泳，如出現(xiàn)意外后果自負，領隊不承擔任何責任。參加海邊活動，請您不要在非游泳區(qū)游泳、不要在水中過份嬉戲，防止嗆水。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有漲落潮之分，一旦漲潮，你離海邊距離變遠，體力消耗過大極其危險。忌劇烈運動后游泳，忌長時間曝曬游泳、忌游泳后馬上進食、忌游泳時間過久、忌高血壓患者游泳、忌心臟病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼結膜炎游泳。