戶外活動

“天堂在左，美景在右”，去過鶴山云鄉(xiāng)鎮(zhèn)阿娘潭的人都這樣形容那里的美景，阿娘潭位于鶴山昆侖山脈，連綿數(shù)里，空氣非常清新，山清水秀。龍母娘地屬皂幕山山脈(最高處海拔808米高)。景區(qū)內(nèi)礁石林立，空山野水，鳥語泉聲，一道道清澈的山溪從彩虹嶺南面飛瀉而下，形成一系列小型瀑布，呈現(xiàn)出各種顏色，堪稱鶴山一絕。在山中徒步一個多小時，即可到達阿娘潭，水清澈見底，炎熱的夏天去泡水、游泳讓人心曠神怡。

回程經(jīng)過華南地區(qū)十大最具價值的品牌山莊、廣東十大農(nóng)家菜特色山莊———八景休閑山莊，屆時能品嘗到地道農(nóng)家菜，包括山莊招牌菜荔枝柴燒鵝，其原料就是用聞名遐邇的開平馬岡鵝，用綠色健康飼料喂養(yǎng)大，制作過程中，用“金鐘罩”燜烤，取火材料也全部用荔枝柴。還有僑鄉(xiāng)粉葛獻八寶、稻穗卷金豬、煎釀黑豆腐、冰鎮(zhèn)杜阮涼瓜等美食。

活動強度和等級：本次活動強度較低，是屬于休閑輕松級別，全程主要以徒步為主，可以不溯溪、一家大小都可以參加，適合新驢、菜驢、老驢、小驢參加。

【活動時間】2015年8月23日（星期日） 
【集合地點】天河城南門（地鐵站：體育西路站C出口 ，公交：體育中心站）
【截止報名時間】2015年8月22日中午12點 
【集合時間】2015年8月23日早上7：45集合，8點準時出發(fā)
【活動地點】鶴山阿娘潭。
【活動領(lǐng)隊】嚴嚴：15989209891   QQ:405702302      明少：13824429435   QQ: 435138604                  

【活動行程】:

（此活動行程，注意事項較多，請?zhí)貏e留意帖子的注意事項及裝備需求部分） 
07:45 在廣州天河城南門（地鐵站：體育西路站C出口，公交：體育中心站）集合出發(fā)（具體以通知短信為準），車上領(lǐng)隊詳細介紹活動行程以及注意事項， 
10:30左右到達云鄉(xiāng)水庫附近,熱身運動后，開始徒步上山。 
11:30 左右到達阿娘潭，午餐（自帶干糧，可自帶爐具開伙） 
13:00可以就在潭子里玩，也可以繼續(xù)往上溯溪，也可以留在原地泡潭水，戲水 
有帶爐具的，用山泉水煮茶喝，也是一番享受啊..... 
16:00 返回上車點，視時間情況，是否需要當?shù)?span lang="EN-US">AA晚餐后返回。

提醒1：為保證活動順利進行，領(lǐng)隊可能根據(jù)當天情況，調(diào)整行程。

提醒2：以上為計劃時間，實際時間可能會有所區(qū)別，視情況而定。

提醒3：領(lǐng)隊有權(quán)對整個行程內(nèi)容修改，選擇我們請信任服從我們。

【活動費用】：130元/人

費用包含：
1、 交通:來回租車費用、路橋費、司機餐費補貼；

2、活動策劃費；
3、公共裝備費用（包括應急藥包，對講機等）；

4、 午餐腐敗費用（午餐開爐腐敗）

4、保險：贈送15萬元/人旅游意外險
費用不含：

晚餐AA約30元/人。

活動費請用以下方式支付，支付后請留言你的支付方式（如果是銀行支付需留言支付金額）。
賬戶名：羅必嚴
微信帳號：15989209891；
支付寶賬號：405702302@qq.com；
招商銀行賬號：6212263602045039914（開戶行：海珠區(qū)燕子崗分行）
支付寶請留言報名的網(wǎng)名在支付寶留言“網(wǎng)名+活動名+電話”；
銀行轉(zhuǎn)帳請多付幾分錢以便區(qū)分不同的人（因為工行不顯示姓名），比如0.02或0.18。

活動退出：
活動人數(shù)不足30人則活動取消，全額退款。
活動出發(fā)前，提前48小時內(nèi)退出，全額退款。
活動出發(fā)前，48小時內(nèi)退出活動的，需支付活動費用，可將名額送給朋友。

【活動報名】30人起成行，不滿30人活動延期或取消

【推薦裝備】

1、普通裝備：雙肩背包、手機、求生哨、雨具、頭燈、手電、泳衣褲、備用衣服一套（含內(nèi)衣），登山杖 
2、服裝：溯溪鞋、登山鞋或者軍膠、長袖衣褲、太陽帽、手套、毛巾； 
3、食品：一餐干糧、2升以上飲用水、功能飲料、榨菜、水果等零食； 
4、藥品：蛇藥、創(chuàng)可貼、蚊怕水、個人特殊藥品； 
5、其他：垃圾袋、個人證件，防水袋；游泳圈

【溯溪注意事項】 
1．水邊的大巖石和峽谷石壁的攀登有較大的危險性，不要在沒有保護的情況下進行攀爬。 
2、溪谷中的巖石濕滑、鋒利，行進中要確保有兩點固定平衡，注意防滑、防摔。 
3、溯溪活動之前都要做好行前準備計劃，前進路線與臨時撤退方案每個隊員都要了解。 
4、絕對不可以摸黑趕路，因為溪谷中高低不平，極容易失足受傷。 
5、溪谷中理想的宿營地不多，提早選擇露營地，不能靠經(jīng)溪邊露營。 
6、天氣轉(zhuǎn)壞時，尤其是多雨地區(qū)，因為有些時候在上游下一點雨就可能導致山洪爆發(fā)，要及時遠離溪流。 
7、發(fā)生意外事件時，不可慌亂，是否繼續(xù)前進或撤退中止活動，要聽從領(lǐng)隊安排，將傷害減低至最小的程度。 
8、在活動中，溺水是極易發(fā)生的傷亡事故。為避免發(fā)生溺水事故，涉水過河時的地點應選擇在水最淺（淺于膝蓋以下）并且水流平穩(wěn)之處，避免在急流及瀑布上游處渡河，以免因不慎滑倒，尚來不及爬起或上岸，就已接近危險地區(qū)了。

【溫馨提示】
1、活動貼所發(fā)的相片，有些來自網(wǎng)絡，與實景有差異，相片畢竟是相片，拍到的只是一個點，不是全面。不要以一張相片所迷惑。
2、戶外活動都可能會發(fā)生不可預見的情況，希望大家有良好的心態(tài)對待和處理，發(fā)生問題的時候，任何人都不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí)?；顒舆^程中，大家應團結(jié)友愛，互相幫助。
3、保護自然環(huán)境，不在野外亂扔垃圾，產(chǎn)生的垃圾自己帶走。
【注意事項】
1. 務求遵守團隊紀律，不歡迎有任何嚴重個人主義者參加活動，不能走散。
2. 隨時留意天氣狀況，天氣查詢網(wǎng)站：http://tianqi.2345.com/
3. 有大雨，則取消活動，若是小雨則繼續(xù)活動。
4. 注意環(huán)保，個人產(chǎn)生的垃圾一定要帶離，不可棄在山野之間。
5. 戶外有風險，我們責任AA，友情AA，互助AA。

《關(guān)于集合時間》
每次活動我們都會電話或者其它方式通知大家集中點和集合時間，請大家一定要準時集合出發(fā)，試想如果因為你一個人遲到，大家都在車上等你的話，這就是一件很不尊重大家的事情，換個位置思考，可能你也不愿意等待，所以每次集合時間超過最多不會15分鐘，我們就不會再等，旅途和遲到的選擇你自己來衡量，希望每次都可以準時出發(fā)的大家，感謝大家的支持和配合，如果真的遲到了，請主動獻唱一曲以安撫等候的朋友。

《活動申明》
1、認同“安全、環(huán)保、自助”的戶外理念。
2、務求遵守團隊紀律，不歡迎有任何嚴重個人主義者參加活動，不能走散。
3、服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，倡導自助與必要的互助相結(jié)合的戶外理念。不擅自離開活動路線。
4、注意安全，不作無保護、無必要的攀爬、冒險。注意保持隊伍行進緊湊，嚴防迷路和被打劫。
5、不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。
6、自行購買保險。出發(fā)前請把組織人的聯(lián)系方式留給緊急聯(lián)系人。
7、戶外有風險，我們責任AA，友情AA，互助AA。
8、如果在活動中遇到異常情況，領(lǐng)隊有權(quán)決定修改線路。
9、此次團隊活動，為保證大家都能盡興而歸，請堅決服從領(lǐng)隊安排，否則，請在活動開始前退出本次活動。
10、本群屬于非贏利性機構(gòu)，組織活動以個人自發(fā)形式結(jié)伴出行，活動中如若發(fā)生意外，組織者將盡全力予以幫助和救援，但不承擔任何法律責任，特此聲明！

《免責聲明》
本人自愿參加本次活動，本人已經(jīng)仔細閱讀理解并接受以下免責聲明：
一、本人系具備完全民事行為能力的成年人，自愿參加此次活動，并在QQ群約伴，自由結(jié)合，組隊前往，該團隊和約伴平臺并無組織、委派等其他任何法律關(guān)系；團隊中各成員均處于平等地位，所作分工僅僅為了發(fā)揮各自優(yōu)勢，并無上下級或者指揮與被指揮關(guān)系；
二、本人已經(jīng)充分了解活動過程中可能面臨的風險，包括但不限于交通工具帶來的危險、跌墜風險、摔倒及碰撞風險、山洪及滑坡泥石流風險、落石風險、雷電風險、涉水風險、中暑失溫及凍傷風險、迷路風險、中毒風險、身體受損風險、饑渴風險、疾病風險、第三人帶來的危險、動物襲擊風險、山火風險、捕獸器具傷害風險、氣候變化及天氣風險、外力所致和自身原因所導致的其他風險等等。
三、出發(fā)前，本人已經(jīng)參加了約伴平臺組織的相關(guān)培訓，了解、掌握了面臨可能發(fā)生的危險時應該采取的減輕和避免傷害的措施。
四、活動過程中遇到危險，團隊中其他所有成員均有義務及時地、盡能力地救助，但即使如此仍不能完全避免傷害的產(chǎn)生時，聲明人不向其他成員主張任何賠償責任，除非該傷害是由于其他成員的故意所導致。
五、車輛駕駛?cè)藛T竭盡安全駕駛義務仍不能避免車輛毀損、人員傷亡事故時，按照國家有關(guān)法律規(guī)定承擔各自責任，團隊內(nèi)部成員在訴諸法律之前，應進行充分的友好協(xié)商。
六、本人完全清楚上述免責條款內(nèi)容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，報名時視同認可并接受上述免責聲明。否則請不要報名。