戶外活動

七星灣位于深圳龍崗區(qū)南澳東山社區(qū)，為天然形成的半內(nèi)凹式淺水灣，其所在海域水質(zhì)優(yōu)良，三面環(huán)山，風景優(yōu)美，空氣清新，擁有完美的海濱資源，目前原七星灣1.5萬平方米停車場改為三源色七星灣試駕中心。

同時，2011年七星灣作為第26屆大運會帆船比賽運動的分賽場成功舉辦了賽事，七星灣游艇會，將會以國際頂級水平規(guī)劃，打造成為深圳乃至全國頂級豪華的游艇、帆船等海上運動場地之一。

桔釣沙地處深圳南澳鎮(zhèn)，蔚藍色的大亞灣海域，是深圳最美的海灘之一！海灘上生長著高高的雪松，風韻天然。如果說東西沖海岸是穿越的經(jīng)典路線，那桔釣沙海岸線在經(jīng)典中透著“東西沖”沒有的大氣！光說碧水藍天，還有點委屈，海邊礁石驚險、大氣，卻一點也不霸氣，海水干凈得像一塊“水晶”；讓你在不知不覺中被它的美奪去好感！當然，如果能陪她一起，看海、聽濤，這份感動……

行走在沙灘上，腳下雪白的細沙溫軟如玉；間或走在千奇百怪的礁石上，享受著跳躍的快樂；身后連綿的七娘山脈云霧繚繞，放眼遼闊的大海，碧藍的天空，遠帆點點，快艇紛飛，靜也好，動也好，相信所有人生的煩惱都會在潮起潮落中伴隨波浪而去

【行程安排】
07:45客村地鐵站A出口集合上車。（準時戶外基本要求，請不要讓您的隊友等您太久?。?br />08:00 準時出發(fā)，車上，領隊介紹線路、注意事項，隊員開始自我介紹，我們一路歡歌笑語前往深圳海碓路-七星灣。
11:00 到達下車點，開始徒步，預計整個徒步過程為5小時左右。
12:30 開始午餐，參加的友友們自帶干糧就地解決，帶食材開爐的友友海邊開爐。
13:20 收拾好所有的東西，打掃“戰(zhàn)場”，繼續(xù)前行。
16:20 到達終點站桔釣沙灘（早到的可以海灘邊玩耍）。
17:30返回廣州結束一天的行程。
21:00左右到達廣州。
備注：全程60%巖石，3段海灘，1段叢林；類似東西沖；大約6公里，徒步4-5小時（2星，難度一般。徒步12小時的武功山是5星）

【個人裝備】
本次活動建議裝備登山防滑鞋和手套
1：舒適的徒步鞋或者運動鞋、手套
2：雙肩包，太陽帽，1.5L左右的飲用水。
3：風衣或者外套（山間風大）；相機、手機等貴重物品請自行保管好。
4：沙灘游泳的友友自帶泳衣泳褲。
5：午餐自帶

【活動費用】
本次活動費用每人108元/人；轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈98元
活動退出：活動人數(shù)不足35人則活動取消，全額退款?；顒映霭l(fā)前，提前48小時內(nèi)退出，全額退款。活動出發(fā)前，48小時內(nèi)退出活動的，需支付活動費用，可將名額送給朋友。

【活動費用預算】
費用包含：
1、來回租車費用、路橋費、司機餐費補貼；
2、活動組織，及領隊費用。
3、公共裝備費用（包括應急藥包，對講機等）；
4，15萬高額戶外保險費用
自付費用內(nèi)容：
1、 其它個人消費；
2、餐費及飲水

【本線路注意事項】俗話說戲山不戲水，走海岸線請大家一定要小心。1、注意不要太靠近有海浪的邊緣，真的遇到海浪打來要立刻蹲下穩(wěn)捉住可以捉住的地方。2、海岸線石頭多，而且這些石頭都是非常硬的。所以要主要行走的時候不要跳躍的走，一步一步的走，不然容易扭到腳。3、路邊的樹支看清楚才捉，因為帶刺。4、關于著裝：衣服顏色亮麗為主-上鏡，鞋子建議穿沙灘涼鞋（有帶子的）或溯溪鞋，或者一雙運動鞋爬山用+一雙拖鞋海邊用。5、注意防曬，全程沒有什么遮蔭的地方，所以防曬工作很重要，空休閑褲子，帽子，太陽鏡，防曬霜等。

【溫馨提示】
1、活動貼所發(fā)的相片，有些來自網(wǎng)絡，與實景有差異，相片畢竟是相片，拍到的只是一個點，不是全面。不要以一張相片所迷惑。
2、戶外活動都可能會發(fā)生不可預見的情況，希望大家有良好的心態(tài)對待和處理，發(fā)生問題的時候，任何人都不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí)?；顒舆^程中，大家應團結友愛，互相幫助。
3、保護自然環(huán)境，不在野外亂扔垃圾，產(chǎn)生的垃圾自己帶走。
4、山路陡峭，必備登山鞋。

《活動申明》
1、認同“安全、環(huán)保、自助”的戶外理念。
2、務求遵守團隊紀律，不歡迎有任何嚴重個人主義者參加活動，不能走散。
3、服從統(tǒng)一指揮，發(fā)揚團隊協(xié)作精神，倡導自助與必要的互助相結合的戶外理念。不擅自離開活動路線。
4、注意安全，不作無保護、無必要的攀爬、冒險。注意保持隊伍行進緊湊，嚴防迷路和被打劫。
5、不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。
6、自行購買保險。出發(fā)前請把組織人的聯(lián)系方式留給緊急聯(lián)系人。
7、戶外有風險，我們責任AA，友情AA，互助AA。
8、如果在活動中遇到異常情況，領隊有權決定修改線路。
9、此次團隊活動，為保證大家都能盡興而歸，請堅決服從領隊安排，否則，請在活動開始前退出本次活動。
10、本群屬于非贏利性機構，組織活動以個人自發(fā)形式結伴出行，活動中如若發(fā)生意外，組織者將盡全力予以幫助和救援，但不承擔任何法律責任，特此聲明！

【活動報名】

①添加蘭斯的微信15876559314
②微信發(fā)送：姓名+手機號+身份證號+性別+報名費，即算報名成功

更多精彩活動，請關注 我們：廣州瓜瓜戶外