挑戰(zhàn)廣州火帽線30公里叢林徒步【船底頂 海柴角挑戰(zhàn)前拉練】

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06月17日 1天 截止:06月17日 07:00

挑戰(zhàn)級

[免費活動] 

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【參與活動必須加群 方便通知】
報名活動注意加領隊微信:18819800184  八哥 留言【火帽】 
 
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活動主題:挑戰(zhàn)火帽線30kM+  叢林徒步拉練  【中途有下撤點  船底頂海柴角參與資格拉練】
領隊:八哥 18819800184 敬浩
【免責聲明:戶外有風險,參與活動風險自己承擔。安全意外,本群及領隊不承擔責任。參加活動,默認準守免責聲明。 建議自行購買單日戶外保險?!?/div>
 
路線介紹:岑村火爐山森林公園總站-豬仔店-鳳凰山-天鹿湖-何排木材廠-帽峰山  -【延長40KM】金坑水庫-廣增線坐公交回。(火帽段全程上坡下坡)
 
【報名須知】:高強度路線,大家量力報名參加。
1、要求參與者要求意志堅定。
2、參與群活動,必須服從領隊安排,整隊行動,不可脫隊。
3、帶護膝,下坡基本要跑,對膝蓋壓力很大。膝蓋有受傷歷史的勿參加活動,行走中體力不支建議就近下撤,量力而行不要強求自己。
4、輕裝上陣,可背小包,要攜帶足量的水,和補充能量的食物,手電筒,備用充電。其他盡量不要多帶。
 
【挑戰(zhàn)火帽30公里徒步】
集合時間:本周六早上8:00準點出發(fā),提前10分鐘集合?!具t到不等、務必準點】
集合地點:公交B11終點站-岑村火爐山森林公園火爐山總站 
 
活動過程中設置下撤點:
 
第一下撤點:鳳凰山,中午10:40未能到達鳳凰山頂的,建議鳳凰山頂下撤。
第二下撤點:木材廠,下午13:30 未能到達木材廠的,建議木材廠下撤。
第三下撤點:活動終點。預計晚上八點半之前,團隊可完成。
 
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領隊信息

去旅行.廣州戶外 帶隊經驗4年

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領隊活動人氣指數?
1823
用戶評?
5
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