戶外活動(dòng)

丹霞山（ 中國紅石公園），位于廣東韶關(guān)市仁化縣境內(nèi)，是世界“丹霞地貌”命名地。由680多座頂平、身陡、麓緩的紅色砂礫巖石構(gòu)成，“色如渥丹，燦若明霞”，以赤壁丹崖為特色。

據(jù)地質(zhì)學(xué)家研究表明，在世界已發(fā)現(xiàn)1200多處丹霞地貌中發(fā)育最典型、類型最齊全、造型最豐富的丹霞地貌集中分布區(qū)。

自從1988年開發(fā)以來，丹霞山先后被列入和評(píng)為國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)、國家地質(zhì)公園、國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、國家AAAAA級(jí)旅游景區(qū)五項(xiàng)國家級(jí)牌子，2004年2月13日經(jīng)聯(lián)合國教科文組織批準(zhǔn)為全球首批世界地質(zhì)公園。

長老峰景區(qū)最高處海拔409米，它與眾多名山相比遠(yuǎn)不算高，也不算大，但它集黃山之奇、華山之險(xiǎn)、桂林之秀一身，具有一險(xiǎn)、二奇、三美的特點(diǎn)。

風(fēng)景區(qū)劃分為上、中、下三層，上層是三峰聳峙；中層以別傳寺為主體；下層以錦石巖為中心。

(1)云崖梯：從幽洞通天向前約1000米，迎面一座山崖倚天矗立，山崖自上而下劈開一條窄縫，長200米，高40多米，寬才1米左右，最窄處僅0.7米，成為從幽洞通天到錦石巖的一條奇險(xiǎn)小徑。

(2)幽洞通天：此洞長約7米，內(nèi)高0.7米，過幽洞須屈尊低頭，方可摸索而進(jìn)，有探險(xiǎn)刺激之感。 

(3)長天一線（百丈峽）：峽長200多米，高40余米，寬約一米左右，最窄處僅0.7米，游人由此經(jīng)過，兩側(cè)絕壁聳立，勢(shì)欲傾倒，仰視蒼穹，唯存長天一線；

(4)錦石巖：建于半山腰，可俯瞰錦江遙看睡美人，雨季可看到瀑布； 

(5)別傳寺：歷史悠久古色古香；

(6)丹梯鐵索：為全山最險(xiǎn)之處，是前山至山頂?shù)奈ㄒ煌ǖ溃?/p>

(7)長老峰觀日：黎明時(shí)分，站長老峰上，遙望旭日東升，如金輪火球，獨(dú)具壯麗；

(8)觀日亭360°全景俯瞰丹霞：可以看到僧帽峰，天柱石，丹霞第一峰巴寨，茶壺峰，睡美人，錦江，陽元山，獅子巖.....

該區(qū)主要由陽元石，云崖天梯，嘉遁亭，細(xì)美寨，九九天梯，曬布巖等等主要景點(diǎn)組成，可以說是丹霞最美最具代表性的游覽區(qū)之一，全程約3公里，用時(shí)約3小時(shí)。

山中美食款式眾多，冷水豬肚、甜糯米酒、山坑螺等為特色美食。

丹霞山景區(qū)以農(nóng)家菜和錦江河鮮為主，集全國各地風(fēng)味小炒、地方風(fēng)味野菜、生猛野味與一體，并與宗教旅游結(jié)合，建素菜館，搭配當(dāng)?shù)赝撂禺a(chǎn)竹筍、茶葉、冬菇等素菜，另外還有特色風(fēng)味小吃長江白糖餅、蕃薯干等。

景區(qū)里有許多可以吃飯的小飯店，大家可以一家家地看下去，看到覺得可口價(jià)格合適就吃，總之吃飯?jiān)诰皡^(qū)里很方便，豐儉由人，不過這里山區(qū)的青菜，山坑螺，農(nóng)家雞等非常美味。

第一天：廣州-丹霞山景區(qū)-陽元石游覽區(qū)-獅子巖

07：40體育中心地鐵站C出口集合，主動(dòng)找領(lǐng)隊(duì)簽到后再上車哦；

08：00出發(fā)，前往丹霞山；
（請(qǐng)勿遲到，有事請(qǐng)打領(lǐng)隊(duì)電話）
08：00-11：30車上領(lǐng)隊(duì)講解行程和注意事項(xiàng)，組織大家互相認(rèn)識(shí)；
（途中會(huì)上一個(gè)服務(wù)區(qū)給大家休息和上洗手間）
11：30-13：30到達(dá)景區(qū)，先自由午餐；
13：30出發(fā)前往陽元石游覽區(qū)；
14：00-17：00依次觀賞陽元石，云崖天梯，嘉遁亭，細(xì)美寨，九九天梯等等主要景點(diǎn)，全程約3公里，用時(shí)約3小時(shí)；
17：00-18：00根據(jù)天氣情況，自愿選擇以下2個(gè)方案：
一是留在細(xì)美寨等候落日再下山，二是跟隨領(lǐng)隊(duì)去獅子巖游覽區(qū)，兩者皆有領(lǐng)隊(duì)陪同；
（獅子巖游覽區(qū)全長2.5公里，約1個(gè)小時(shí)走完，主要看點(diǎn)：通泰橋（天生橋），遠(yuǎn)觀曬布巖，海豹石，獅子巖寺遺址等）
18：30前在陽元石游覽區(qū)門口集合，跟隨領(lǐng)隊(duì)回酒店；
19：00入住酒店后自由組隊(duì)吃飯，晚上可根據(jù)領(lǐng)隊(duì)建議到附近的清吧唱歌或者酒店附近散步；
第二天：酒店-長老峰游覽區(qū)-臥龍岡游覽區(qū)-翔龍湖游覽區(qū)-酒店
7：30-8：00起床，自由吃早餐；
8點(diǎn)前在酒店大堂集合，統(tǒng)一坐景區(qū)公交車到長老峰站，統(tǒng)一檢票進(jìn)門；
本天行程約徒步約8公里，大約用時(shí)5小時(shí)！
游覽順序?yàn)椋?/strong>
上午安排（8：00-12：00）：
酒店坐景區(qū)公交車到長老峰站-檢票口-錦石巖寺-長天一線（百丈峽）-幽洞通天-半山亭-別傳寺-御風(fēng)亭-丹梯鐵索-長老峰觀日亭（午餐，自帶干糧）
下午安排（13：00-16：00）：
長老峰觀日亭-云崖梯-雙喜臺(tái)-福音峽-陰元石-蘑菇亭-愛情谷-野豬峽-天柱石觀景臺(tái)-湖尾濕地-翔龍湖碼頭（可選擇坐船20元，徒步1公里）-長老峰站-酒店

16：30集合，回程；
大約晚上8點(diǎn)回到廣州體育中心地鐵站。

1、登山鞋或者運(yùn)動(dòng)鞋+寬松的運(yùn)動(dòng)衣褲，較多登山路段，請(qǐng)務(wù)必重視；

2、雙肩背包，1-2套換洗衣服、外套（早晚有點(diǎn)涼）； 3、帽子，墨鏡，相機(jī)等裝逼神器； 
4、適量的水和零食，一路上有補(bǔ)充，可不帶；
5、手機(jī)，適量RMB，充電寶，身份證；

6、其他個(gè)人物品；