春滿中國·醉西安|2018西安醉美鄉(xiāng)村30公里徒步
- 活動時間:04月15日(星期日) 08:00-18:00
- 報名截止:04月14日(星期六) 21:30
- 活動地點:灞橋區(qū)洪慶街道陰坡村村委會廣場
- 活動人數(shù): 名額已滿
- 報名費用:48.00 元/人 費用說明
官方發(fā)布
作者
時間
-
物資領取說明
駝鈴網(wǎng)官方 05-02 13:39 -
駝鈴網(wǎng)人氣攝影大賽開獎啦!
駝鈴網(wǎng)官方 04-24 17:59 -
駝鈴網(wǎng)攝影人氣大賽
駝鈴網(wǎng)官方 04-17 09:40 -
志愿者招募
駝鈴網(wǎng)官方 03-23 18:39
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活動介紹
在春暖花開的日子,為深入貫徹落實《全民健身條例》、《國民旅游休閑綱要》,引領大眾崇尚健康文明的生活方式,春滿中國·醉西安|2018西安醉美鄉(xiāng)村30公里徒步就要啟程了,讓我們一起走起來吧!
春滿中國·醉西安|2018西安醉美鄉(xiāng)村30公里徒步是西北地區(qū)經(jīng)典的戶外徒步線路,集運動、美景、挑戰(zhàn)為一體。徒步陜西,不走一次西安30公里,徒步生涯不算完整!
春滿中國·醉西安|2018西安醉美鄉(xiāng)村30公里徒步,以“健康 傳承 挑戰(zhàn) 關愛”為主題,路線分為體驗組6公里和挑戰(zhàn)組30公里。挑戰(zhàn)組全程爬升高度750米,線路穿過西安灞橋區(qū)多個村莊,沿途線路風景秀麗,路況良好。有經(jīng)常進行鍛煉的驢友能在7小時左右完成全程徒步,鍛煉不多但身體健康的朋友一般也能在9小時內(nèi)完成全程。對所有的參與者來說,這是對勇氣的挑戰(zhàn),對體能挑戰(zhàn),對自信的挑戰(zhàn)。
活動名稱
春滿中國·醉西安|2018春游灞橋醉美鄉(xiāng)村徒步踏青活動
活動主題
健康 傳承 挑戰(zhàn) 關愛
組織單位
指導單位 : 西安市體育總會
主辦單位 : 灞橋區(qū)文體旅游局、西安市戶外運動協(xié)會、駝鈴網(wǎng)
承辦單位 : 駝鈴網(wǎng)西安站
協(xié)辦單位 : 陜西省秦嶺戶外運動協(xié)會、寶雞市戶外運動協(xié)會、咸陽市登山運動協(xié)會、商洛市戶外運動協(xié)會 、西安火狐貍體育文化傳播有限公司、西安深呼吸戶外、西安悅野戶外、西安人文徒步
支持單位 :《西安旅游》全媒體平臺、陜西頤高新經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)園
贊助單位:深圳格藍家具有限公司
志愿服務:駝鈴網(wǎng)志愿者服務隊西安分隊
活動時間
2018年4月15日(周日) 09:00-18:00
活動地點
起終點:陰坡村村委會廣場
活動規(guī)模
約500人(名額有限,額滿即止)
活動路線
陰坡村村委會廣場(起點)→蘇家→鹿家→下杜→上杜(二簽、體驗組終點)→ 沙坡→ 花咀村→ 房河村(三簽)→ 白鹿觀村(休息區(qū))→ 任家村→ 范家村→ 韓峪村→ 朱家口(商店、下撤點)→ 黃喬生態(tài)園→ 土地凹→ 高巖→ 白楊樹村(四簽)→ 新莊→ 蘇家→陰坡村村委會廣場(終點)
活動程序
活動由簽到領取物資、啟動儀式、徒步、頒獎四部分組成。具體內(nèi)容如下:
(一)簽到領取物資
時間:4月15日8:00—8:50
地點:陰坡村村委會廣場
內(nèi)空:用戶憑驗票二維碼或者報名編號+名字進行驗證報名資格,驗證通過后發(fā)放活動物資。
(二)啟動儀式
時間:4月15日8:50—9:00
地點:陰坡村村委會廣場
主持人:待定
內(nèi)容:
1.啟動儀式開始,主持人介紹活動;
2.熱身操;
3.鳴笛正式開始徒步。
(三)徒步
時 間:4月15日9:00—18:00
內(nèi) 容:徒步穿越
(四)頒獎
時 間:4月15日 12:00—18:00
地點:陰坡村村委會廣場
內(nèi) 容:活動關門時間(18:00)前成所有簽到點蓋章到達終點完的參賽者,可以獲得活動獎牌,到達終點的男女各前10名可以獲得紙質(zhì)獎狀,其他完成者可以獲得電子完賽證書。
參加要求
(一)參與者年齡要求:年齡限18歲-55歲
(二)參與者身體狀況要求:徒步是一項大強度長距離的運動,也是一項高風險的項目,對參與者身體狀況有較高的要求,參與者應身體健康,有長期參加跑步鍛煉的基礎。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力,選擇是否報名參加。
有以下疾病患者不宜參加活動:
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者;
2、高血壓和腦血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心臟病患者;
4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;
5、血糖過高或過少的糖尿病患者;
6、其它不適合運動的疾病患者。
在活動中,因個人身體及其它個人原因?qū)е碌娜松頁p害和財產(chǎn)損失,由參與者個人承擔責任。建議參與者在活動開始前去相應醫(yī)療機構(gòu)進行健康體檢。
報名方式
本次活動接受個人或團體報名,每個團體人數(shù)應在4人或以上。個人報名者則一律由組委會安排領隊。
本次報名一共500人,額滿即止。
活動報名平臺:駝鈴網(wǎng)官網(wǎng)、駝鈴網(wǎng)APP、駝鈴網(wǎng)微信公眾平臺。
線下及團體報名電話:13468885229,郵箱:619969948@qq.com
活動咨詢
1、電話:13468885229
2、QQ:619969948
3、QQ群:729243953,點擊加群:https://jq.qq.com/?_wv=1027&k=5ZtNLl7
報名費用
48元/人,包含:
-活動紀念T恤
-活動紀念獎牌 (30公里完賽才能領取)
-拉繩背包
-簽到卡
-飲用水
-基本補給(鹽、葡萄糖)
-戶外意外保險
-現(xiàn)場緊急救援服務
-志愿者服務
-含大巴接駁服務
-其它贊助商禮品(待定)
圖片為設計稿僅供參考,可能會根據(jù)實際情況有所調(diào)整,請以實物為準。
接駁車集中點
紡織城C出口,上人行天橋過馬路對面(如標志),現(xiàn)地鐵口會安排志愿者指引。
接駁時間:早上7:00至9:00, 返程15:30至18:30分
報名須知
1、報名時請選擇速干紀念T恤所需碼數(shù)(S、M、L、XL、XXL、XXXL) ,衣服為正常碼數(shù),不分男女款。
(建議尺碼,僅供參考)
2、因物料需要提前預定,故活動在4月8日零時起退出不予退還活動費用,但是可以領取活動物資;
3、車流較多的地段,需注意安全,靠邊行走;遇岔路,仔細辨別路標或參照指引手冊。
4、活動中徒步人員出現(xiàn)受傷、疾病等意外情況,在無法自行處理的情況下可向附近的義工尋求幫助。
物資領取(憑借報名短信編號/手機號/姓名領?。?/span>
1、提前自提
時間:待定
地點:待定。如需代領的,領取時請?zhí)峁╇娫?,名字,編號。過來前請先聯(lián)系電話13468885229,和我們確認您的自提時間。
2、現(xiàn)場自提
時間:4月15日
地點:陰坡村村委會廣場
活動獎項
本次活動設攝影人氣獎,作品征集時間為4月15日至4月22日。在規(guī)定時間內(nèi)發(fā)布攝影作品,投票數(shù)最高的參與者前11名,將獲得由極地戶外Onepolar提供的專業(yè)戶外裝備,獎品到駝鈴網(wǎng)自提或運費到付。
一等獎1名:價值648元的極地徒步溯溪鞋1雙(投票數(shù)不低于200個)
二等獎2名:價值68元的極地護耳帽1頂(投票數(shù)不低于150個)
三等獎3名:價值48元的極地防曬袖套1副(投票數(shù)不低于100個)
參與獎5名:價值38元的極地多功能臂包1個(投票數(shù)不低于50個)
多種顏色可選,圖片僅供參考,請以實物為準。
路線說明
本次徒步活動設體驗路線和挑戰(zhàn)路線,請根據(jù)自身情況,科學選擇適合自己的路線。
(一)體驗組路線(全程6公里):
起點:陰坡村村委會廣場
終點:上杜
詳細路線:陰坡村村委會廣場(起點)→蘇家→鹿家→下杜→上杜(終點)
(二)挑戰(zhàn)組路線(全程30公里):
起終點:陰坡村村委會廣場
詳細路線:陰坡村村委會廣場(起點)→蘇家→鹿家→下杜→上杜(二簽、體驗組終點)→ 沙坡→ 花咀村→ 房河村(三簽)→ 白鹿觀村(休息區(qū))→ 任家村→ 范家村→ 韓峪村→ 朱家口(商店、下撤點)→ 黃喬生態(tài)園→ 土地凹→ 高巖→ 白楊樹村(四簽)→ 新莊→ 蘇家→陰坡村村委會廣場(終點)
(三)補給點、下撤點:
請活動參加者務必提前了解補給點、下撤點。
1、補給點:起點、中途簽到點、終點都是補給點,提供飲用水、鹽、葡萄糖等基本補給。
2、下撤點:朱家口,附近下撤公交:231路西核所站(平峪路)
溫馨提醒:
①車次僅供參考,具體情況以公交車實際情況為準。
②如體力不足時,請安全第一,建議途中打車下撤。
(四)關門時間
為了保證活動順利完成,將設立合理的關門時間,終點關門時間為當天下午18時。參與者估算如不能在規(guī)定的關門時間內(nèi)走完全程,應按個人能力選擇放棄,從最近的下撤點下撤,確保安全。
裝備及安全提醒
(一)著裝建議
1、鞋:建議徒步鞋、運動鞋;禁涼鞋、皮鞋、高跟鞋(易扭傷)。
2、衣:建議速干衣,防曬衣,不宜背心。(易曬傷劃傷)
3、褲:建議長褲;不宜短褲(蚊蟲)、裙、牛仔褲(易抽筋)。
4、其他:建議自備登山杖、護膝、雨衣、遮陽帽、防曬霜、驅(qū)蚊水。
(二)注意事項
1、簽到區(qū)、會場區(qū)和休息區(qū)是分開的,簽到完畢后請分散在各區(qū),避免堵塞簽到區(qū)。
2、遇高陡坡和急降坡路段,請保持間距上下坡。有部份路段路面狹窄,請大家切勿急燥擁擠,互相提醒按秩序通過。出現(xiàn)有擁堵情況,工作人員將進行人流引流和疏導,屆時請配合活動秩序。
3、遇岔路或野路路段,請根據(jù)路標行走,切勿私自走小道。切勿敲打樹枝驚擾蟲蟻。
4、遇交通道路,請沿著路邊人行道行走,切勿與車爭道,注意看路,一看二望三通過。
5、請結(jié)伴同行勿落單,有困難和需求及時聯(lián)絡志愿者或主辦方緊急聯(lián)系人,量力而行。
(三)天氣提醒
請密切關注活動期間的天氣情況,做好防曬、防雨的準備,預防中暑,量力而行。如遇雷雨大風等惡劣天氣,請放棄參加活動。
(四)其他事項
1、活動不建議兒童參加,如果小于18歲者務必有家長陪同,并注意看管。
2、起點不設置物資存放點,請保存好貴重物品。
3、勿攜帶易燃、銳利、易碎物品參與活動,注意預防火災。
4、未報名沒有購買保險者,請勿跟隨參與此次大型活動。
5、請勿私自攜帶無人機設備,無報備且無航拍經(jīng)驗者將會被工作人員拒絕入場。
6、活動中,除了腳印,什么都不要留下。每一個參與者要注意對沿途環(huán)境的保護,在就餐、露營后務必清理完現(xiàn)場的垃圾,并攜帶其離開。
7、活動參與者都有義務對徒步和工作人員的行為是否環(huán)保進行監(jiān)督,如有發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾、破壞環(huán)境的行為,應給予提醒、批評。